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2. Woche – Andere Ernährung

EINE WOCHE ZEIT
…für eine andere Ernährung


Die Texte und Tipps dieser Woche sind dem 2. Wochenthema der Heimat-Webseite von Klimafasten.de 2024 entnommen und auch in der Broschüre zu lesen. In der Tabelle hier drunter stehen dazu unsere Ideen und Erfolge. Einträge und Ergänzungen zur Tabelle permanent per Kommentar für das Einfügen absenden. Spaltenbreiten und Zeilenhöhen passen sich dann an. Bitte testen. Anonym, per Kürzel oder schönem eigenen Namen.

Woche 2 – 2024

Tipp von Klimafasten.deTipp von unsLichtenrader IdeeUmsetzungErfolg
Ich verzichte auf Fleisch und Fisch.
ImpulsandachtSpaß an der Zubereitung einfachen Essens (Salzkartoffeln mit Quark und Leinöl)Freude am Einfachen kann auch dieses Essen zum Genuss werden. Dankbarkeit
ImpulsandachtBeim Beispiel Stillen zeigt sich die Verbindung von Essen und Liebe und das mit Liebe teilen setzt sich fort durchs ganze Leben.Beim gemeinsamen Essen Liebe spüren lassen und auch empfangen.
Ich probiere vegane Ernährung aus und lasse tierische Produkte wie zum Beispiel Milch, Eier und Käse weg.
Ich kaufe nur Lebensmittel, die aus meiner Region stammen und die ökologisch und fair produziert sind.ImpulsandachtKonzerne kritisch sehen und Verbraucherinformationen über Inhaltsstoffe und Wirkungen werten. Ebenso Infos über Bedingungen in der dritten Welt.Das wird beachtet und zusätzlich werden noch die saisonalen Produkte bevorzugt und nicht zur Jahreszeit passende gemieden.
Ich vermeide beim Einkauf klimabelastende Lebensmittel.
Empfehlung Bürgerat Nr.4Lebensbedingungen und Herkunft von Tieren transparent darstellen: Ein verpflichtendes und staatlich kontrolliertes, ganzheitliches Tierwohllabel soll den gesamten Lebenszyklus von Nutztieren abbilden.
ImpulsandachtDurch ergänzende Fremdstoffe bis hin zum beigelegten Spielzeug wird Minderwertiges kaschiert. Bananenmilch kann viel Bananenersatz enthalten.Lockangebote werden auf ihre Bestandteile hin bewertet.
Ich besorge mir einen Saisonkalender oder eine -app.
Ich trinke Leitungswasser statt Flaschenwasser, denn die Klimabelastung durch Mineralwasser ist in Deutschland im Durchschnitt 600-mal höher als durch Leitungswasser.
Ich rette Essen und schmeiße keine Reste oder noch verwendbare Lebensmittel weg.Foodsharing.deDer Fairteiler Briesingstr. 6 kann mit allen genießbaren Resten, außer Kühlware von allen gefüllt werden.Wird von den Lebensmittelrettern ständig gefüllt und wird sehr gut angenommen.
Empfehlung Bürgerat Nr.3Verpflichtende Weitergabe von genießbaren Lebensmitteln durch den Lebensmitteleinzelhandel: Supermärkte und andere Lebensmittelgeschäfte ab einer Größe von 400 Quadratmetern Verkaufsfläche sollen verpflichtet werden, noch genießbare Lebensmittel, die sonst weggeworfen würden, an gemeinnützige Organisationen weiterzugeben.
M. Schmidt: Zum Glück haben wir in Berlin den Ernährungsrat für eine Ernährungswende.Die Positionen des Ernährungsrates kennenlernen. Webseite Mit den Kindern „Wir haben keine Zeit mehr zu verlieren“, eine Geschichte von Erde, Mensch und Essen lesen. Als Buch oder kostenlos online.

Unter Tipp von (uns) steht die Quelle, aber besser dein Kürzel, dein Nick, was du für dich notiert haben möchtest oder nur anonym. Die Lichtenrader Idee ist per Kommentar von dir dazu gekommen oder eine passende Quelle wurde entdeckt und genannt. Umsetzung erläutert den Ablauf und Erfolg macht den anderen Mut, es auch zu probieren. DIe bisherigen Jahre mit kfl.digital zeigen komplette Wochentabellen, falls noch etwas unklar ist.
Lässt sich aus deinem Kommentar ein Vorsatz herauslesen, wird daraus quasi automatisch einer für die Vorsätze 2024


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